新妈妈如何顺利哺乳

2018年第10期

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  哺乳,对新妈妈来说,是一种幸福而又奇妙的体验。但是,有些新妈妈会遭遇到乳房疼痛的困扰。乳房疼痛的原因是多方面的,新妈妈应到乳腺科、产后康复科等科室听取专业医护人员的建议,让宝宝和自己顺利度过哺乳期。

  乳房肿胀之痛 这种情况常在产后第一天出现,是由产后乳房静脉及淋巴系统肿胀而引起的一种正常反应。此时应在对乳房组织造成损伤前进行干预,从而预防这种生理性的乳房脹痛。要做到“三早”,即早接触、早吸吮、早开奶。宝宝频繁有效的吸吮,是促进乳腺管通畅的一个重要措施,宝宝越早开始吸吮,妈妈的乳腺管就可以得到越好的疏通,乳汁的分泌就越顺畅。

  另外,猪蹄汤、鲫鱼汤等 ……阅读全文

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