你可以有情绪,但不要被它所左右

2018年第9期

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  最近,知名主持人何炅在一档综艺节目里发飙的话题占据了热搜第一,引发了众多网友的关注。起因是在节目录制现场,由于对比赛结果的不满,选手之间开始互怼,一位小鲜肉甚至一脚踢飞衣物。何炅多次叫停无果后,撂下一句“我对你们很失望”,愤然离场。事后他解释:“我觉得他们在那里吵吵闹闹的样子很不体面,遇到问题的时候,一定要以解决问题为前提,而不是以发泄作为自己唯一的选择。”有心理专家就此指出,人不生气不一定代表没有负面情绪,但有了负面情绪也不应把它转移给无辜的人。人发脾气是本能,控制脾气则是本事。也就是说,人永远需要两种能力,好好说话和情绪稳定,你可以有情绪,但不要被它所左右,这样的人才是有涵养的 ……阅读全文

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