哪些中草药 可以泡茶喝

2018年第7期

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  近年来,越来越多的人开始用中草药泡茶喝,他们认为多饮中草药茶有益于身体健康,但是药学专家提醒人们,并不是所有的中草药都能用来泡茶喝,也并不是所有的人都适合饮中草药茶,饮用不当可能会对身体造成伤害。那么,哪些中草药可以泡茶喝?喝的时候又应该注意些什么呢?

  1.枸杞子 枸杞子有益精明目、滋补肝肾等功效,可以泡茶喝。需要注意的是,泡茶时枸杞子不能放太多,适当放几粒就行。

  2.决明子 决明子有润肠通便、降脂明目等功效,适合高血压患者和视力模糊的人泡茶饮用。需要注意的是,腹泻和胃痛的人不宜喝决明子茶。

  3.金银花 金银花是忍冬藤开的花朵, ……阅读全文

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