生气太伤身消气有办法

2018年第5期

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  人生不如意事十之八九,人难免会生气,但气大伤身,会对身体造成很大的伤害,而采取一些有效的办法,可使人消气。

  生气对身体有哪些伤害呢?

  1.伤害乳腺。爱生气的人肝火旺盛,会殃及乳房,导致乳腺增生、乳腺癌。

  2.伤害心脏。当人生气时,会造成心肌缺氧,严重时还会出现心律不齐,甚至危及生命。

  3.引发甲亢。人生气时内分泌会紊乱,此时甲状腺分泌的激素会增加,长此以往,会引发甲亢。

  4.伤害免疫系统。人在生气的时候,身体会产生皮质类固醇激素。皮质类固醇激素如果在身体内积累过多,就会伤害免疫系统。
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