如何预防心肌梗死

2018年第5期

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  心肌梗死是指急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。患者多有剧烈而持久的胸骨后疼痛、发热等症状,可并发心律失常、休克、心力衰竭,属于冠心病的严重类型。那么,如何预防心肌梗死呢?生活中,应注意以下七个方面:

  一、保持良好的心情

  学会减压,轻松生活;及时调整不良情绪,保持良好的心情;心境要平和,对任何事情要能泰然处之。

  二、不搬过重的东西

  搬过重的东西时,必定会攒足力气,弯腰、屏气,这样易诱发心肌梗死。

  三、洗澡要注意

  不要在饥饿和吃饱的情况下洗澡;水温不要过高,也不要过低,最好与 ……阅读全文

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