解析心理肥胖之谜

2017年第6期

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  现代心理医学认为,心理肥胖就是心理的饱和状态,即心理的承受力到了极限的程度。如果人长期体验某种情绪,以致超过心理所能承受的程度,就会导致心理肥胖。

  心理肥胖的发生是多因性的。例如,我们每天都做同一种工作,就会出现厌烦情绪;每天都处在相同的生活模式中,便会产生腻烦的心理;等等。最终,当自己过分厌烦、腻烦时,就会极度焦虑、懒惰、颓废、厌世,甚至去自杀。因此,心理肥胖也是现代社会的一种不安定因素。

  以下是心理肥胖最常见的3种表现形式。

  1.厌烦一直做一件事情。例如,老师布置100道数学题,学生刚开始做作业时,做得快,做得也正确,但是做 ……阅读全文

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