善书法者长寿

2016年第4期

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  书法是中华民族的优秀文化遗产,也是我国特有的传统艺术,历史悠久,具有广泛的群众基础,深受广大人民喜爱。经常练书法,不仅能得到艺术享受,还可使身体健康,延年益寿。

  著名书法家潘伯鹰说:“心中狂喜之时,写毛笔字能使头脑冷静下来;心中忧闷时,写毛笔字又能使精神愉快。”可见,书法能调节人的情绪。

  练书法和练气功有相似的地方,书写时要求做到“澄神静虑,端己正容,秉笔思生,临池志逸。”也就是说,写毛笔字时必须精神集中,排除杂念,心正气和,意力并用,才能写好。同时,书法作品或以功见长,或以气夺人;有的雄壮豪放,有的端庄秀丽,这种独特的艺术风格,像欣赏一幅名画或 ……阅读全文

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